Sonntag, 25.März 2012, 10 – 13 Uhr

Yoga Anatomie Workshop

 mit Suska  (Dipl. Biol.)

Lerne Deinen Körper besser kennen und verbessere so Deine Yogapraxis.

Wir schauen uns die wichtigsten Strukturen und ihre Funktionen im menschlichen Körper an: Knochen, Muskeln und verschiedene Gelenke.

Unser Fokus liegt aber auf der Praxis:

-         Was ist wichtig bei der Ausrichtung der Asanas?

-         Was kann Yoga bewirken, was nicht?

-         Wie gehe ich mit meinen individuellen Einschränkungen um?

Du bekommst ein kleines Anatomie-Skript von mir, und es bleibt viel Raum für Deine Fragen. Auf Wunsch erhältst Du eine Teilnahmebestätigung.

Bitte mitbringen: Schreibsachen, evtl. Fotoapparat, bei Interesse Röntgenaufnahmen

Early Bird Angebot bei verbindlicher Anmeldung und Zahlung bis 01.03.2012: 30 € normal, 25 € (Abo unlimited und Mitglieder), 22 € Schüler, Studenten, Arbeitslose

Preis ab 01.03.2012: 35 € normal, 30 € (Abo unlimited und Mitglieder), 27 € Schüler, Studenten, Arbeitslose

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmern statt.

Anmeldung an:

info@yoooga.net

oder im Yoga-Studio Namasté, Provenceweg 10, Tübingen (07129 / 20 91 34)